الیت پس

اگر به دنبال یک تجربه تحصیلی بین‌المللی هستید، سه کشور هلند، آمریکا و آلمان از محبوب‌ترین مقاصد دانشجویان ایرانی و سایر نقاط جهان به‌شمار می‌آیند. در این نوشتار، به معرفی کلی سیستم‌های آموزشی این کشورها، نحوه اخذ ویزای تحصیلی هلند، ویزای تحصیلی آمریکا و ویزای تحصیلی آلمان می‌پردازیم و سعی می‌کنیم مهم‌ترین نکاتی را که برای تحصیل در هلند، تحصیل در آمریکا و تحصیل در آلمان نیاز دارید، شرح دهیم.

نظام آموزشی هلند شامل دانشگاه‌های تحقیقاتی (Research Universities) و دانشگاه‌های علوم کاربردی (Universities of Applied Sciences) است. دانشگاه‌های تحقیقاتی بیشتر روی پژوهش و نظریه متمرکزند، در حالی که دانشگاه‌های علوم کاربردی آموزش‌هایی عملی‌تر ارائه می‌دهند. هلند در زمینه مهندسی، کشاورزی، مدیریت و هنر شهرت جهانی دارد.

شرایط پذیرش در دانشگاه‌های هلند

• مدرک زبان: بیشتر دانشگاه‌ها در مقطع کارشناسی و کارشناسی ارشد به مدرک آیلتس یا تافل نیاز دارند. حداقل نمره آیلتس معمولاً 6 یا 6.5 است؛ اما این عدد با توجه به رشته و دانشگاه متغیر است.
• پیش‌زمینه تحصیلی مناسب: بسته به رشته‌ای که انتخاب می‌کنید، دانشگاه‌ها به ریزنمرات و معدل دوره قبلی شما توجه می‌کنند.
• زمان‌بندی پذیرش: مهلت‌های ثبت‌نام معمولاً بین زمستان تا اوایل بهار برای ترم سپتامبر است. اما برخی دانشگاه‌ها در ترم‌های دیگر نیز پذیرش دارند.

ویزای تحصیلی هلند

• برای مقاطع بیش از 90 روز، دانشجویان بین‌المللی نیاز به دریافت "MVV" (مجوز ورود) و سپس "VVR" (اجازه اقامت موقت) دارند.
• مدارک لازم: نامه پذیرش دانشگاه، مدرک زبان، تمکن مالی برای پوشش هزینه‌های تحصیل و زندگی، بیمه سلامت معتبر.
• تمکن مالی: هزینه ماهانه زندگی در هلند حدود 800 تا 1200 یورو است (متناسب با شهر و سبک زندگی). سفارت معمولاً می‌خواهد ببینید که دست‌کم هزینه یک سال تحصیلی و زندگی را در اختیار دارید.
• فرآیند اقدام: پس از پذیرش در دانشگاه، معمولاً خود دانشگاه برای ویزای شما اقدام می‌کند (در چارچوب قانونی هلند)، اما ارائه مدارک مالی و شخصی به سفارت ضروری است.

هزینه تحصیل در هلند برای دانشجویان خارج از اتحادیه اروپا از حدود 6000 تا 15000 یورو در سال برای مقطع کارشناسی و 8000 تا 20000 یورو در مقطع ارشد متغیر است. مخارج زندگی شامل اجاره خوابگاه یا آپارتمان، خوردوخوراک، بیمه درمانی و سایر هزینه‌های شخصی است که به‌طور متوسط بین 800 تا 1200 یورو در ماه برآورد می‌شود.

کار دانشجویی و پس از تحصیل در هلند

• دانشجویان بین‌المللی حین تحصیل معمولاً اجازه کار پاره‌وقت (تا 16 ساعت در هفته) دارند یا در تعطیلات تابستان بدون محدودیت ساعتی می‌توانند کار کنند.
• پس از فارغ‌التحصیلی، امکان دریافت ویزای موقت جستجوی کار (Orientation Year) وجود دارد که به شما اجازه می‌دهد 1 سال در هلند بمانید و به دنبال کار باشید.

2. تحصیل در آمریکا

نظام آموزشی آمریکا به تنوع رشته‌ها و اعتبار بالای دانشگاه‌هایش مشهور است. مؤسسات معتبری مانند دانشگاه هاروارد آمریکا، دانشگاه استنفورد آمریکا، MIT، و بسیاری دیگر، سالانه پذیرای هزاران دانشجوی بین‌المللی هستند. تنوع فرهنگی، فرصت‌های شغلی پس از فارغ‌التحصیلی و دسترسی به تکنولوژی‌های پیشرفته از دیگر مزایای اصلی تحصیل در آمریکا به‌شمار می‌رود.

شرایط پذیرش در دانشگاه های برتر آمریکا

• مدرک زبان انگلیسی: تافل (TOEFL) و آیلتس (IELTS) رایج‌ترین آزمون‌های زبان برای ورود به دانشگاه‌های آمریکاست.
• آزمون‌های استاندارد: آزمون های ورودی دانشگاه های آمریکا برای تحصیل کارشناسی آمریکا، آزمون SAT یا ACT اغلب مورد نیاز است. در مقطع تحصیلات تکمیلی، بسته به رشته می‌توان به آزمون GRE یا GMAT اشاره کرد.
• سایر مدارک: انگیزه‌نامه، توصیه‌نامه از اساتید، ریزنمرات تحصیلی و رزومه پژوهشی یا کاری (درصورت وجود).

ویزای تحصیلی آمریکا

• انواع ویزای تحصیلی: F-1 برای دوره‌های تمام‌وقت و دانشجویان بین‌المللی؛ J-1 برای تبادل دانشجو و بورسیه‌های خاص؛ M-1 برای دوره‌های حرفه‌ای و فنی.
• مدارک مورد نیاز: نامه پذیرش (I-20 یا DS-2019)، تمکن مالی، مدرک زبان، پرداخت هزینه SEVIS، تکمیل فرم DS-160 و تعیین وقت سفارت.
• فرآیند دریافت ویزا:
  1. پذیرش از دانشگاه و دریافت I-20 یا DS-2019
  2. ثبت‌نام در سیستم SEVIS و پرداخت هزینه مربوط
  3. تکمیل فرم DS-160 و رزرو وقت سفارت
  4. آماده‌سازی مدارک و شرکت در سوالات سفارت آمریکا برای ویزای تحصیلی
  5. دریافت ویزا (در صورت تایید)

هزینه‌های تحصیل و زندگی در آمریکا

شهریه دانشگاه‌های آمریکا بسته به ایالتی یا خصوصی بودن مؤسسه، مقطع تحصیلی و رشته، به‌طور متوسط بین 15000 تا 40000 دلار در سال متغیر است. برخی رشته‌های تخصصی ممکن است هزینه‌های بالاتری داشته باشند. هزینه زندگی نیز به شهر محل تحصیل بستگی دارد؛ در شهرهای گران (مانند نیویورک، سانفرانسیسکو یا بوستون) هزینه سالانه زندگی ممکن است تا 20000 دلار یا بیشتر باشد، در حالی که در شهرهای کوچک‌تر و ایالت‌های ارزان‌تر، این عدد کمتر است.

دانشجویان دارای ویزای F-1 می‌توانند در طول ترم تحصیلی حداکثر 20 ساعت در هفته و در تعطیلات به صورت تمام‌وقت در محوطه دانشگاه کار کنند. پس از فارغ‌التحصیلی، امکان استفاده از دوره OPT (Optional Practical Training) وجود دارد که بسته به رشته (به‌خصوص در حوزه‌های STEM) تا 36 ماه قابل تمدید است. برای ماندن طولانی‌مدت پس از تحصیل، باید ویزای خود را به ویزای کاری (H-1B) یا سایر ویزاهای تخصصی تغییر دهید.

3. تحصیل در آلمان

آلمان با دانشگاه‌های دولتی رایگان یا کم‌هزینه و ارائه برنامه‌های درسی به زبان آلمانی (و در سال‌های اخیر، زبان انگلیسی) بسیار مشهور است. رشته‌هایی نظیر مهندسی مکانیک، الکترونیک، علوم کامپیوتر، مدیریت بازرگانی و پزشکی بیشترین مخاطب را دارند. تحصیل در آلمان به دلیل کیفیت بالای آموزشی، تنوع برنامه‌های دانشگاهی و بازارکار قدرتمند پس از فراغت از تحصیل، برای بسیاری از دانشجویان جذاب است.

شرایط پذیرش در دانشگاه‌های آلمان

• مدرک زبان: بسته به زبان تدریس، مدرک زبان آلمانی (TestDaF یا DSH) یا مدرک انگلیسی (آیلتس یا تافل) مورد نیاز است.
• معدل و پیش‌زمینه تحصیلی مناسب: دانشگاه‌های آلمان به ریزنمرات و سابقه تحصیلی شما توجه ویژه دارند. برخی رشته‌ها ممکن است نیازمند گذراندن واحدهای پیش‌نیاز باشند.
• Uni-Assist: بسیاری از دانشگاه‌ها فرآیند پذیرش خود را از طریق سامانه Uni-Assist انجام می‌دهند که نقش واسطه‌ای بین دانشجو و دانشگاه دارد.

ویزای تحصیلی آلمان

• اگر قصد تحصیل در آلمان دارید و طول دوره بیش از 90 روز باشد، باید ویزای تحصیلی آلمان (National Visa Type D) دریافت کنید.
• مدارک مورد نیاز: نامه پذیرش دانشگاه، تمکن مالی ویزای تحصیلی آلمان برای پوشش هزینه‌های زندگی (بلوکه‌کردن مبلغ مشخصی در حساب بانکی آلمان یا ارائه سند مالی معتبر)، مدرک زبان، بیمه درمانی، پاسپورت معتبر.
• تمکن مالی: سفارت آلمان معمولاً می‌خواهد ببینید که حداقل به‌اندازه هزینه یک سال زندگی در آلمان (حدود 11000 یورو) در حساب بانکی بلوکه کرده‌اید تا در طول تحصیل مشکل مالی نداشته باشید.

 هزینه‌های تحصیل و زندگی در آلمان

هزینه تحصیل در آلمان و دانشگاه‌های دولتی آلمان در مقاطع کارشناسی و اکثر رشته‌های کارشناسی ارشد، شهریه سالانه یا ترمی بسیار پایین (در حد 200 تا 500 یورو) دریافت می‌کنند. بعضی از ایالت‌ها برای دانشجویان غیراروپایی شهریه مختصری وضع کرده‌اند، اما همچنان نسبت به کشورهای دیگر کمتر است. هزینه ماهانه زندگی در شهرهای بزرگ‌تر نظیر مونیخ، فرانکفورت یا هامبورگ نسبتاً بالا است (800 تا 1200 یورو). در شهرهای کوچک، این مبلغ می‌تواند کمتر باشد.

دانشجویان بین‌المللی در آلمان اجازه کار نیمه‌وقت (حداکثر 120 روز در سال به صورت تمام‌وقت یا 240 نیم‌روز) دارند. پس از فارغ‌التحصیلی، می‌توانید ویزای جستجوی کار دریافت کنید و تا 18 ماه در آلمان به دنبال فرصت شغلی مناسب بگردید. در صورت یافتن شغل مرتبط با رشته تحصیلی، امکان دریافت اقامت کاری (Blue Card) فراهم می‌شود.

لیلیوم سفید

در دنیای امروز، بسیاری از افراد برای دستیابی به ظاهری جوان‌تر و جذاب‌تر به روش‌های مختلف جوانسازی صورت روی می‌آورند. از میان محبوب‌ترین این روش‌ها می‌توان به پلاسما جت اشاره کرد که برای رفع چین‌وچروک و سفت شدن پوست استفاده می‌شود. همچنین، میکرونیدلینگ روشی غیرتهاجمی برای تحریک کلاژن‌سازی پوست است که اغلب در کنار مزوتراپی صورت برای تاثیر بیشتر به کار می‌رود.

از دیگر روش‌های مدرن جوانسازی، هایفوتراپی و هایفوتراپی بینی هستند که با استفاده از امواج فراصوت به لیفت طبیعی پوست کمک می‌کنند. در کنار این‌ها، لیزر مدیو استار انتخابی فوق‌العاده برای لیزر موهای زائد بانوان و حتی لیزر موهای زائد آقایان محسوب می‌شود.

در حوزه‌ی زیبایی بدن، بسیاری به دنبال کاهش چربی‌های موضعی هستند. در این مسیر، برخی می‌پرسند: کدام یک از انواع عمل لاغری بهتر است؟ بسته به شرایط بدن، گزینه‌هایی مانند لیپوماتیک، لیپوماتیک ۳۶۰ درجه یا لیپوساکشن غبغب می‌توانند مناسب باشند. همچنین اگر به دنبال روش غیرجراحی هستید، خوب است بدانید لیپو غبغب چیست و چگونه به فرم‌دهی فک و گردن کمک می‌کند.

یکی از سوالات رایج افراد درباره‌ی زیبایی صورت، هزینه بوکال فت و هزینه ابدومینوپلاستی است. البته باید به این نکته توجه داشت که قیمت‌ها بسته به کلینیک و شرایط هر فرد متغیر هستند.

در بحث لیفت، روش‌های مختلفی وجود دارد؛ از جمله لیفت کامل صورت، لیفت شقیقه، لیفت گردن با نخ، لیفت ابرو، لیفت گونه با نخ، لیفت پلک و حتی لیفت بینی با نخ. همچنین برای ناحیه‌های خاصی مانند بازو، گزینه‌هایی مثل لیفت بازو بدون جراحی نیز در دسترس هستند.

برای افزایش حجم و فرم دادن به لب‌ها، گزینه‌هایی مانند ژل لب روسی و تزریق ژل لب حجم دهنده محبوب‌اند. در مواردی که نتایج اولیه رضایت‌بخش نباشد، ترمیم ژل لب می‌تواند اصلاحات لازم را ایجاد کند. برای کسانی که به دنبال حجیم‌سازی بیشتر هستند، تزریق ژل باسن هم گزینه‌ای مطرح است.

جراحی‌های صورت نیز طیف گسترده‌ای دارند؛ از جمله عمل ترمیمی بینی، عمل بینی استخوانی، عمل بینی گوشتی و جراحی زیبایی فک. در همین زمینه، روش‌هایی مانند جوانسازی لب با سانترال لب یا بلفاروپلاستی بدون جراحی نیز بدون نیاز به تیغ جراحی انجام می‌شوند.

در حوزه‌ی تزریقات، درمان‌هایی مانند بوتاکس چشم گربه‌ای، بوتاکس پیشانی، بوتاکس خط اخم، بوتاکس چانه و بوتاکس لبخند لثه‌ ای باعث ایجاد تغییرات ظریف اما موثر در حالت چهره می‌شوند.

اگر از تتوهای قدیمی خود خسته شده‌اید، لیزر حذف تتو یکی از بهترین راه‌ها برای پاکسازی پوست است. همچنین اگر به دنبال درخشندگی بیشتر چهره هستید، خدماتی مثل پاکسازی صورت و فیشیال صورت را از دست ندهید.

افرادی که از ریزش مو رنج می‌برند، روش‌هایی مانند کاشت مو FIT، کاشت مو FUT، کاشت ریش و سبیل، هزینه کاشت ابرو، پی آر پی مو، مزوتراپی مو و فیلر مو برایشان پیشنهاد می‌شود. همچنین ترکیبات خاصی مانند تزریق مزوژل یا جوانسازی پوست با تزریق جالپرو تاثیر زیادی در سلامت و ظاهر پوست دارند.

در نهایت، برای افرادی که به دنبال فرم‌دهی یا افزایش حجم در نواحی خاصی از بدن مانند سینه و باسن هستند، اطلاع از قیمت پروتز سینه و پروتز باسن اهمیت دارد. همچنین فناوری‌هایی مانند اندولیفت غبغب و قیمت اندولیفت نقش مهمی در زیبایی و سفتی پوست دارند.

برای دستیابی به بهترین نتیجه، استفاده از محصولات باکیفیت اهمیت ویژه‌ای دارد. به همین دلیل، انتخاب بهترین برند مزوتراپی صورت می‌تواند در موفقیت درمان تاثیرگذار باشد.